ყაბაყის, სტაფილოს და ბარდის ფრიტერები
ყაბაყის, სტაფილოს და ბარდის ფრიტერები იდეალურია სადილის ყუთისთვის, ვახშმის გარნირად ან თუნდაც საუზმედ. ისინი უგლუტენოა და საყინულეში შესანახად გამოდგება, სწრაფად და მარტივად მზადდება.
მომზადება
-
1
გახეხეთ ყაბაყი, სტაფილო და ყველი.
-
2
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ზეთის გარდა და აურიეთ.
-
3
გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი ტაფის ძირში.
-
4
შეწვით თითო სუფრის კოვზი ნარევი, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.
-
5
გააკეთეთ ეს პარტიებად, თორემ ჩაიშუშება!
-
6
გადაწურეთ ზედმეტი ზეთი და დადეთ სამზარეულოს ქაღალდზე, რომ დაიწუროს.
-
7
მიირთვით ცხელი ან ცივი.
რჩევა
შენახვა: მაცივარში 3 დღემდე.
ბრინჯის ფქვილი არ გაქვთ? გამოიყენეთ იგივე რაოდენობის ჩვეულებრივი ფქვილი.
კვებითი ღირებულება (მიახლოებით, 1 ულუფა)
მსგავსი რეცეპტები
ტკბილი კარტოფილისა და ტკბილი სიმინდის ფრიტერები
ეს ტკბილი კარტოფილისა და ტკბილი სიმინდის ფრიტერები იდეალურია სადილის გარნირად, სადილის ყუთის შემავსებლად ან უბრალოდ შუადღის საუზმედ!
ყაბაყის, ზაატარისა და ყველის იოგურტის რულეტები
ყაბაყის, ზაატარისა და ყველის რულეტები, იდეალური კომბინაცია ლანჩბოქსში დამატებითი ბოსტნეულისთვის. საყინულეში შესანახად და ბავშვებისთვის შესაფერისი, ისინი უბრალოდ გემრიელია! #ბავშვებისსაჭმელი #საოჯახოსაჭმელი #ლანჩბოქსი #საუზმე #იოგურტისცომი #რულეტები
ბროკოლისა და ყველის მაფინები
ბროკოლისა და ყველის მაფინები, იდეალურია სადილის ყუთისთვის, შესანიშნავია გზაში წასახემსებლად, ან პიკნიკისთვის და სუპერ გემრიელია!