ლანჩბოქსი მარტივი 👶 5+ წელი

ყველის და მწვანილის მინი ბლინები

გემრიელი, ნოყიერი და ადვილად შესაფუთი მინი ბლინები სულგუნითა და არომატული მწვანილებით. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის!

ყველის და მწვანილის მინი ბლინები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
დაახლოებით 15-20 მინი ბლინი
ეს მინი ბლინები შესანიშნავი გზაა ბავშვებისთვის პროტეინისა და ვიტამინების მისაღებად. სულგუნი ქართული ტრადიციული ყველია, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ, მწვანილები კი მათ საჭირო მიკროელემენტებით ამარაგებს. მათი მომზადება სწრაფია და ცივად მირთმევაც გემრიელია.

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები: ფქვილი, გამაფხვიერებელი და მარილი.

  2. 2

    ცალკე თასში ათქვიფეთ კვერცხი, რძე (ან მაწონი) და 2 ს.კ მცენარეული ზეთი.

  3. 3

    სველი ინგრედიენტები დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და ნაზად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ. ზედმეტად ნუ მოურევთ, მცირე კოშტები დასაშვებია.

  4. 4

    ცომში დაამატეთ გახეხილი სულგუნი, დაჭრილი ოხრახუში და კამა. კარგად გადაურიეთ.

  5. 5

    გააცხელეთ ტაფა საშუალო ცეცხლზე და წაუსვით ცოტაოდენი ზეთი.

  6. 6

    კოვზით ამოიღეთ ცომი და დადეთ ტაფაზე, გააკეთეთ პატარა ზომის ბლინები (დაახლოებით 5-7 სმ დიამეტრის).

  7. 7

    აცხვეთ თითოეული მხარე 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს.

  8. 8

    გადმოიღეთ ბლინები თეფშზე და გააცივეთ, სანამ ლანჩბოქსში ჩაალაგებთ. ცივად მირთმევაც გემრიელია.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა საყვარელი მწვანილებიც, მაგალითად, მწვანე ხახვი. ბლინები შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ და მაცივარში შეინახოთ 2-3 დღე.

მსგავსი რეცეპტები

გოგრიანი ბლინჩიკები ქიშმიშით
ლანჩბოქსი

გოგრიანი ბლინჩიკები ქიშმიშით

ფუმფულა და ტკბილი მინი-ბლინჩიკები გოგრის პიურეთი და ქიშმიშით. იდეალურია საუზმისთვის ან ლანჩბოქსისთვის.

25 წთ პატარა 10-12 ბლინჩიკი