4 ინგრედიენტი მარტივი 👶 6–12 თვე

ყველის და მწვანილის მინი-ომლეტი

ნოყიერი და ადვილად მოსამზადებელი მინი-ომლეტები სულ 4 ინგრედიენტით, იდეალურია პატარების საუზმისთვის ან ვახშმისთვის.

ყველის და მწვანილის მინი-ომლეტი
მომზადება
5 წთ
მოხარშვა
10 წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
3-4 მინი-ომლეტი
ეს პატარა ომლეტები შესანიშნავი საშუალებაა, რომ პატარებმა ადვილად მიიღონ ცილა და რძის პროდუქტები. სწრაფი, გემრიელი და ჯანსაღი!

მომზადება

  1. 1

    პატარა თასში ათქვიფეთ კვერცხი და რძე ერთგვაროვან მასამდე.

  2. 2

    დაუმატეთ გახეხილი ყველი და წვრილად დაჭრილი მწვანილი. კარგად აურიეთ.

  3. 3

    გააცხელეთ პატარა ზომის არაწებოვანი ტაფა მცირე რაოდენობით ზეთით საშუალო ცეცხლზე.

  4. 4

    ჩაასხით კვერცხის მასის ნაწილი, რომ მიიღოთ პატარა ომლეტი. (შეგიძლიათ ერთდროულად მოამზადოთ რამდენიმე პატარა ომლეტი, თუ ტაფის ზომა იძლევა საშუალებას).

  5. 5

    აცხვეთ თითოეული მხარე 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მომზადდება და ოქროსფერი არ გახდება.

  6. 6

    გაიმეორეთ დარჩენილი მასით.

  7. 7

    მიირთვით თბილი.

მსგავსი რეცეპტები

მაწვნის გამაგრილებელი სოუსი
4 ინგრედიენტი

მაწვნის გამაგრილებელი სოუსი

უმარტივესი, გამაგრილებელი მაწვნის სოუსი, რომელიც სულ 4 ინგრედიენტით მზადდება და იდეალურია ზაფხულის ცხელ დღეებში.

10 წთ ყველა 2-3 პორცია
ვაშლის ტრიალები
4 ინგრედიენტი რჩეული

ვაშლის ტრიალები

ხრაშუნა, ტკბილი და არომატული ვაშლის ტრიალები, რომლებიც სულ 4 ინგრედიენტით მზადდება. შესანიშნავი სწრაფი სნექი ან დესერტი.

30 წთ სკოლამდელი 6-8 ტრიალი
ქათმის ლავაშის რულეტები
4 ინგრედიენტი

ქათმის ლავაშის რულეტები

სწრაფი, ნოყიერი და მარტივი რულეტები ლავაშითა და ქათმის შიგთავსით. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან საღამოს სნექისთვის.

15 წთ სკოლის ასაკი 10-12 რულეტი