ლანჩბოქსი მარტივი 👶 3–5 წელი

ყველისა და ისპანახის მინი მაფინები

გემრიელი და ნოყიერი მინი მაფინები ყველითა და ისპანახით, შესანიშნავია ლანჩბოქსისთვის.

ყველისა და ისპანახის მინი მაფინები
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
24 მინი მაფინი
ეს პატარა, რბილი მაფინები ბავშვებს ბოსტნეულის შეპარებაში დაგეხმარებათ. ადვილად მოსამზადებელია და წინასწარ მომზადებაც შესაძლებელია.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. მოამზადეთ მინი მაფინების ფორმები.

  2. 2

    დიდ თასში შეურიეთ ფქვილი, გამაფხვიერებელი და მარილი.

  3. 3

    სხვა თასში ათქვიფეთ რძე, ზეთი და კვერცხი.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაასხით მშრალ ინგრედიენტებს და ნაზად აურიეთ, სანამ უბრალოდ არ გაერთიანდება (არ გადაურიოთ).

  5. 5

    შეურიეთ გახეხილი ყველი და დაჭრილი ისპანახი.

  6. 6

    მიღებული ცომი თანაბრად გაანაწილეთ მომზადებულ მაფინების ფორმებში.

  7. 7

    აცხვეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს და კბილის ჩხირი სუფთა არ ამოვა.

  8. 8

    გააგრილეთ ფორმებში რამდენიმე წუთით, შემდეგ გადაიტანეთ სადგამზე და მთლიანად გააგრილეთ.

რჩევა

შეგიძლიათ ისპანახის ნაცვლად გამოიყენოთ სხვა ბოსტნეული, მაგალითად, წვრილად დაჭრილი ბულგარული წიწაკა ან სტაფილო.

მსგავსი რეცეპტები

ჩურჩხელასფერი შვრიის ბარები
ლანჩბოქსი

ჩურჩხელასფერი შვრიის ბარები

ტკბილი, ენერგიული და ადვილად ასაწყობი ბარები, რომელიც ჩურჩხელას ფერებს მოგაგონებთ. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის და სწრაფი სნექისთვის.

15 წთ სკოლის ასაკი 8-10 ცალი
ყველის და მწვანილის მინი-ფუნთუშები
ლანჩბოქსი რჩეული

ყველის და მწვანილის მინი-ფუნთუშები

ეს პატარა, ფუმფულა ფუნთუშები, ქართული ყველითა და არომატული მწვანილებით, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის. ადვილად მოსამზადებელი და გემრიელი როგორც თბილი, ისე ცივი.

40 წთ სკოლის ასაკი 15-20 პატარა ფუნთუშა
სიმინდის ფანტელების და ჩირის ბარები
ლანჩბოქსი რჩეული

სიმინდის ფანტელების და ჩირის ბარები

მარტივი და გემრიელი ბარები ბავშვების ლანჩბოქსისთვის, მომზადებული სიმინდის ფანტელებით, ჩირით და თაფლით. არ საჭიროებს ღუმელს.

15 წთ სკოლის ასაკი 12 ბარი