საბაზისო რეცეპტები საშუალო 👶 3–5 წელი

შინაური შვრიის და გოგრის ქონდარი ფუნთუშები

ნოყიერი და გემრიელი ფუნთუშები შვრიითა და გოგრის პიურეთი - იდეალური სნექი ან ლანჩბოქსის დამატება.

შინაური შვრიის და გოგრის ქონდარი ფუნთუშები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
35 წთ
ულუფა
10-12 პატარა ფუნთუშა
ეს ქონდარი ფუნთუშები შესანიშნავი საშუალებაა ბავშვებისთვის ბოსტნეულის შეპარებისთვის. შვრია მათ ნოყიერებას მატებს, გოგრა კი ტენიანობას და სასიამოვნო გემოს. მარტივი მოსამზადებელია და დიდხანს ინახება.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. საცხობ ფორმას დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.

  2. 2

    დიდ ჯამში შეურიეთ ერთმანეთს შვრიის ფქვილი, გამაფხვიერებელი, მარილი და ორეგანო. კარგად აურიეთ, რომ მშრალი ინგრედიენტები თანაბრად გადანაწილდეს.

  3. 3

    ცალკე ჯამში შეურიეთ გოგრის პიურე და მცენარეული ზეთი.

  4. 4

    სველი ინგრედიენტები დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და კარგად მოურიეთ. ცომი უნდა იყოს რბილი, მაგრამ არა წებოვანი. თუ ძალიან მშრალია, დაამატეთ 1-2 ს.კ. წყალი. თუ ძალიან წებოვანია, დაამატეთ ცოტაოდენი შვრიის ფქვილი.

  5. 5

    მიღებული ცომისგან გააკეთეთ პატარა, მრგვალი ფუნთუშები (დაახლოებით 3-4 სმ დიამეტრის) და დაალაგეთ მომზადებულ საცხობ ფორმაზე.

  6. 6

    გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებენ და არ გამაგრდებიან.

  7. 7

    გამოღების შემდეგ გააცივეთ ცხაურზე. შეგიძლიათ მიირთვათ თბილი ან ცივი.

რჩევა

შეგიძლიათ გოგრის პიურე ჩაანაცვლოთ ტკბილი კარტოფილის ან ბროკოლის პიურეთი. შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში ოთახის ტემპერატურაზე 3-4 დღე.

მსგავსი რეცეპტები

გოგრის კრემ-პიურე ქონდარით
საბაზისო რეცეპტები

გოგრის კრემ-პიურე ქონდარით

ნაზი გოგრის პიურე ქონდრის მსუბუქი არომატით, იდეალურია პატარებისთვის.

35 წთ ჩვილი 3 პორცია
სიმინდის პატარა პურები ჩიას თესლით
საბაზისო რეცეპტები

სიმინდის პატარა პურები ჩიას თესლით

ჯანსაღი და ადვილად მოსამზადებელი სიმინდის პურები, რომლებიც იდეალურია სკოლის ლანჩბოქსისთვის ან საუზმედ.

25 წთ სკოლამდელი 8-10 პატარა პური
კრემოვანი ყაბაყის და მაწვნის დიპი
საბაზისო რეცეპტები რჩეული

კრემოვანი ყაბაყის და მაწვნის დიპი

ჯანსაღი და გემრიელი დიპი, რომელიც იდეალურია ბავშვებისთვის, როგორც ბოსტნეულის ან პურის ჩასაწებლად.

17 წთ ჩვილი 2-3 პორცია