ლანჩბოქსი მარტივი 👶 3–5 წელი

შვრიის, ჩირის და მაწვნის ბარები

ჯანსაღი და უგემრიელესი ბარები შვრიით, ქართული ჩირით და მაწვნით – იდეალური ენერგეტიკული სნექი ლანჩბოქსისთვის.

შვრიის, ჩირის და მაწვნის ბარები
მომზადება
20 წთ
მოხარშვა
წთ
სულ დრო
20 წთ
ულუფა
10-12
ეს უცეცხლოდ მოსამზადებელი ბარები სავსეა სასარგებლო ინგრედიენტებით და ენერგიით. ის შესანიშნავი ვარიანტია ბავშვებისთვის ლანჩბოქსში ჩასადებად ან დღის ნებისმიერ მონაკვეთში ჯანსაღი სნექისთვის. შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენთვის სასურველი ჩირი.

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში აურიეთ შვრიის ფანტელი, წვრილად დაჭრილი ჩირი და მწიკვი მარილი.

  2. 2

    პატარა ქვაბში, დაბალ ცეცხლზე გააცხელეთ თაფლი (ან ნეკერჩხლის სიროფი) და არაქისის კარაქი, სანამ არ გახდება თხევადი და ერთგვაროვანი. არ მიიყვანოთ ადუღებამდე.

  3. 3

    გადადგით ცეცხლიდან და შეურიეთ მაწონი და ვანილის ექსტრაქტი. კარგად აურიეთ.

  4. 4

    თხევადი ნარევი დაასხით მშრალ ინგრედიენტებს და კარგად მოურიეთ, სანამ ყველა ინგრედიენტი არ გაერთიანდება.

  5. 5

    აიღეთ 20x20 სმ ზომის საცხობი ფორმა, ჩააფინეთ პერგამენტის ქაღალდი ისე, რომ გვერდებზე გადმოდიოდეს (ეს დაგეხმარებათ ბარების ამოღებაში).

  6. 6

    მიღებული მასა თანაბრად გადაანაწილეთ ფორმაში და კარგად დაპრესეთ, რომ მყარად იყოს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპატულა ან სველი ხელი.

  7. 7

    მოათავსეთ მაცივარში მინიმუმ 2 საათით, ან სანამ არ გამაგრდება.

  8. 8

    გამაგრებული ბარები ამოიღეთ ფორმიდან პერგამენტის ქაღალდის დახმარებით და დაჭერით სასურველი ზომის ნაჭრებად.

  9. 9

    შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში მაცივარში.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ დაჭრილი ნიგოზი ან სხვა თხილეული, თუ ბავშვს არ აქვს ალერგია. ასევე, შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტა ქოქოსის ფანტელი.

მსგავსი რეცეპტები

ჭარხლისა და ყველის მინი-მაფინები
ლანჩბოქსი

ჭარხლისა და ყველის მინი-მაფინები

ფერადი და გემრიელი მინი-მაფინები, რომლებიც მალავს ბოსტნეულს და გაამრავალფეროვნებს თქვენი პატარას ლანჩბოქსს. იმერული ყველის მლაშე გემო შესანიშნავად ერწყმის ჭარხლის სიტკბოს.

35 წთ პატარა 12 ცალი
ატმისა და ნუშის მინი-მაფინები
ლანჩბოქსი

ატმისა და ნუშის მინი-მაფინები

ფუმფულა და არომატული მინი-მაფინები ატმისა და ნუშის ნაზავით, იდეალურია საბავშვო ლანჩბოქსისთვის.

33 წთ სკოლამდელი 24 მინი-მაფინი