შვრიის და ქიშმიშის ენერგეტიკული ბურთულები

მომზადება

1. 1

   დიდ თასში მოათავსეთ შვრიის ფანტელი, არაქისის კარაქი, ქიშმიში, თაფლი (თუ იყენებთ) და ვანილის ექსტრაქტი.

2. 2

   კარგად მოურიეთ ხელით ან ხის კოვზით, სანამ ყველა ინგრედიენტი არ შეერწყმება ერთმანეთს და არ მიიღებთ ერთგვაროვან, წებოვან მასას.

3. 3

   მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები (დაახლოებით კაკლის ზომის).

4. 4

   ბურთულები მოათავსეთ პერგამენტის ქაღალდზე ან თეფშზე და შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამკვრივდეს.

5. 5

   მიირთვით ჯანსაღ სნექად ან ჩაალაგეთ ბავშვის ლანჩბოქსში. ინახება მაცივარში ჰერმეტულ კონტეინერში ერთ კვირამდე.