სნექები მარტივი 👶 5+ წელი

შვრიის და ნიგვზის ენერგიის ფირფიტები

ჯანსაღი და გემრიელი ენერგეტიკული ფირფიტები, იდეალური სკოლის ლანჩბოქსისთვის.

შვრიის და ნიგვზის ენერგიის ფირფიტები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
12 ცალი
მოამზადეთ ეს ადვილად შესანახი და ნოყიერი სნექი თქვენი პატარებისთვის. შვრია და ნიგოზი მათ ენერგიით მოამარაგებს მთელი დღის განმავლობაში. უგემრიელესი და მარტივი მოსამზადებელია, არ საჭიროებს გამოცხობას!

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში აურიეთ შვრიის ფანტელი, ნიგოზი და ჩირი.

  2. 2

    პატარა ქვაბში საშუალო ცეცხლზე გაათბეთ თაფლი და არაქისის კარაქი, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ. გადმოდგით ცეცხლიდან და შეურიეთ ვანილი.

  3. 3

    სველი მასა დაასხით მშრალ ინგრედიენტებს და კარგად აურიეთ, სანამ ყველაფერი არ გაერთიანდება.

  4. 4

    მიღებული მასა გადაიტანეთ პერგამენტის ქაღალდჩაფენილ 20x20 სმ ზომის ფორმაში და მჭიდროდ დაპრესეთ.

  5. 5

    გააცივეთ მაცივარში მინიმუმ 2 საათი, ან სანამ არ გამაგრდება. შემდეგ დაჭერით კვადრატებად ან ჩხირებად.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ შოკოლადის წვეთები ან სხვა საყვარელი თხილეული. შეინახეთ მაცივარში ჰერმეტულ კონტეინერში.

მსგავსი რეცეპტები

შვრიის და ქიშმიშის ენერგეტიკული ბარები
სნექები რჩეული

შვრიის და ქიშმიშის ენერგეტიკული ბარები

მარტივი მოსამზადებელი, გემრიელი და ჯანსაღი შვრიის ბარები ქიშმიშით და თაფლით, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან სწრაფი სნექისთვის.

30 წთ სკოლის ასაკი 12 ცალი