ბავშვთან ერთად მარტივი 👶 1–3 წელი

შვრიის 'ფაფუკი ბლინები' კენკრით

იდეალური, სწრაფი და ჯანსაღი საუზმე ბავშვებისთვის, რომელიც სავსეა ენერგიით. ბავშვებს შეუძლიათ დაგეხმარონ ინგრედიენტების შერევასა და გაფორმებაში.

შვრიის 'ფაფუკი ბლინები' კენკრით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
25 წთ
ულუფა
4 პორცია
ეს ბლინები მარტივი მოსამზადებელია და შვრიის ფანტელების წყალობით, უფრო ნოყიერი და სასარგებლოა ვიდრე ჩვეულებრივი ბლინები. კენკრა უმატებს სიტკბოს და ვიტამინებს, და შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ახალი, ისე გაყინული კენკრა სეზონის მიხედვით.

მომზადება

  1. 1

    დიდ ჯამში შეურიეთ შვრიის ფანტელები და რძე. გააჩერეთ 5 წუთი, რომ შვრია დარბილდეს.

  2. 2

    დაუმატეთ კვერცხი და კარგად აურიეთ.

  3. 3

    ცალკე შეურიეთ ფქვილი, შაქარი, საცხობი ფხვნილი და მარილი.

  4. 4

    მშრალი ინგრედიენტები დაუმატეთ სველ მასას და მოურიეთ, სანამ მხოლოდ არ გაერთიანდება. არ გადაურიოთ, ნებადართულია მცირე კოშტები.

  5. 5

    ბავშვებს შეუძლიათ კენკრა ფრთხილად შეურიონ ცომში, ან გამოიყენონ გასაფორმებლად.

  6. 6

    გააცხელეთ მცენარეული ზეთი არაწებოვან ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე.

  7. 7

    კოვზით მოათავსეთ ცომი ტაფაზე, გააკეთეთ პატარა ბლინები. შეწვით თითოეულ მხარეს 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გაოქროსფერდება და ბუშტუკები არ გაჩნდება ზედაპირზე.

  8. 8

    მიირთვით თბილი, მოასხით თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი და გააფორმეთ კენკრით.

მსგავსი რეცეპტები

ყველის და მწვანილის 'ღიმილები'
ბავშვთან ერთად

ყველის და მწვანილის 'ღიმილები'

ხრაშუნა და არომატული ყველის ორცხობილები ახალი მწვანილებით, რომელთა ფორმირებაში პატარებს ძალიან გაუხარდებათ მონაწილეობა.

35 წთ სკოლამდელი 10-12
ფანქრის 'შუშხუნა ორცხობილები'
ბავშვთან ერთად

ფანქრის 'შუშხუნა ორცხობილები'

ეს სახალისო ორცხობილები არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ბავშვებს საშუალებას აძლევს, კრეატიულად გააფორმონ ისინი.

42 წთ სკოლის ასაკი დაახლოებით 20 ცალი