ჩვილის საკვები მარტივი 👶 6–12 თვე

სიმინდის ნაზი ფაფა ვაშლით და მსხლით

გემრიელი და ადვილად მოსამზადებელი სიმინდის ფაფა, გამტკბარი ვაშლითა და მსხლით, ჩვილების საყვარელი კერძი.

სიმინდის ნაზი ფაფა ვაშლით და მსხლით
მომზადება
5 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
20 წთ
ულუფა
1 პორცია
ეს ფაფა იდეალურია ჩვილებისთვის, რადგან სიმინდის ბურღული უგლუტენოა და ადვილად ინელება. ვაშლისა და მსხლის ბუნებრივი სიტკბო მას განუმეორებელ გემოს სძენს.

მომზადება

  1. 1

    პატარა ქვაბში მოათავსეთ სიმინდის ფქვილი და ნელ-ნელა დაამატეთ წყალი/რძე, თან განუწყვეტლივ ურიეთ, რომ არ დაგროვდეს კოშტები.

  2. 2

    დადგით საშუალო ცეცხლზე და განაგრძეთ მორევა, სანამ ფაფა არ შესქელდება და არ მოიხარშება (დაახლოებით 5-7 წუთი).

  3. 3

    ცალკე ქვაბში, მცირე რაოდენობით წყალში მოხარშეთ ვაშლისა და მსხლის ნაჭრები დარბილებამდე (5-8 წუთი). შემდეგ დააბლენდერეთ ან ჩანგლით დასრისეთ.

  4. 4

    მოხარშული სიმინდის ფაფა შეურიეთ ხილის პიურეს. გააცივეთ სასურველ ტემპერატურამდე მიტანამდე.

მსგავსი რეცეპტები