ლანჩბოქსი მარტივი 👶 5+ წელი

სტაფილოს და ნიგვზის ენერგეტიკული ბურთულები

ჯანსაღი და გემრიელი ენერგეტიკული ბურთულები სტაფილოთი, ნიგვზითა და შვრიით, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის.

სტაფილოს და ნიგვზის ენერგეტიკული ბურთულები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
0 წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
12-15 ბურთულა
ეს მარტივი და უცეცხლო რეცეპტი შესანიშნავი საშუალებაა ბავშვებს ბოსტნეული შეაყვაროთ. ბურთულები მდიდარია ვიტამინებითა და ენერგიით, რაც მათ სკოლის დღისთვის სჭირდებათ.

მომზადება

  1. 1

    გახეხილი სტაფილო, დაჭრილი ნიგოზი, შვრიის ფანტელი, თაფლი, დარიჩინი და მარილი მოათავსეთ დიდ ჯამში.

  2. 2

    კარგად აურიეთ, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება და ერთმანეთს არ მიეწებება.

  3. 3

    მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები (დაახლოებით კაკლის ზომის).

  4. 4

    სურვილისამებრ, თითოეული ბურთულა ამოავლეთ ქოქოსის ფანტელში.

  5. 5

    მზა ბურთულები შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამყარდეს.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ქიშმიში ან სხვა საყვარელი ჩირი. თუ ბურთულები არ იკვრება, დაამატეთ ცოტა მეტი თაფლი ან 1-2 ს.კ წყალი.

მსგავსი რეცეპტები

კენკროვანი შვრიის ფირფიტა
ლანჩბოქსი

კენკროვანი შვრიის ფირფიტა

ადვილად მოსამზადებელი და გემრიელი შვრიის ფირფიტები კენკრით - იდეალური გასაყინი სნექი ან ლანჩბოქსის დამატება.

45 წთ სკოლამდელი 12-16 ფირფიტა