თაფლიანი და კაკაოიანი შვრიის ბურთულები
მარტივი და გემრიელი ენერგეტიკული ბურთულები პატარებისთვის, მომზადება ბავშვებთან ერთად.
მომზადება
-
1
დიდ თასში აურიეთ შვრიის ფანტელი, არაქისის კარაქი, თაფლი, კაკაოს ფხვნილი, ქოქოსის ფანტელი და მარილი. კარგად მოურიეთ, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება.
-
2
მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები (დაახლოებით 2.5 სმ დიამეტრის).
-
3
ბურთულები გადაიტანეთ საცხობ ქაღალდდაფენილ ლანგარზე და შედგით მაცივარში მინიმუმ 30 წუთით, რომ გამაგრდეს.
-
4
შეგიძლიათ მოაყაროთ დამატებითი ქოქოსის ფანტელი სერვირებამდე.
რჩევა
მსგავსი რეცეპტები
თაფლიანი შვრიის ბატონები გარგარის ჩირით
უგემრიელესი და ენერგიული ბატონები, იდეალურია ლანჩბოქსისთვის ან შუადღის სნექისთვის. არ საჭიროებს გამოცხობას.
თაფლიანი და ნიგვზიანი შვრიის ფილები
ენერგიული და ნოყიერი ფილები, რომელიც შესანიშნავია ლანჩბოქსისთვის ან შუადღის წახემსებისთვის. თაფლის სიტკბო და ნიგვზის არომატი ერთმანეთს ერწყმის.
ბოსტნეულის და ყველის შვრიის პური
ნოყიერი და ჯანსაღი პური ბოსტნეულითა და ყველით, რომელიც მდიდარია ბოჭკოთი და ცილებით. შესანიშნავია სენდვიჩებისთვის ან უბრალოდ წახემსებისთვის.