ერ ფრაიერი მარტივი 👶 ყველა ასაკი

ტკბილი კარტოფილის ჩხირები თაფლისფერი მინანქრით

ხრაშუნა და ოდნავ ტკბილი ტკბილი კარტოფილის ჩხირები, იდეალურია როგორც გარნირი ან ჯანსაღი წასახემსებელი ბავშვებისთვის.

ტკბილი კარტოფილის ჩხირები თაფლისფერი მინანქრით
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
2-3
დაემშვიდობეთ უბრალო კარტოფილის ფრის! ეს რეცეპტი გთავაზობთ ტკბილი კარტოფილის ჩხირებს, რომლებსაც თაფლისა და ლაიმის მსუბუქი მინანქარი აქვს. ერ ფრაიერი მათ სრულყოფილად ამზადებს – ხრაშუნას გარედან და რბილს შიგნით.

მომზადება

  1. 1

    ტკბილი კარტოფილი გაფცქვენით და დაჭერით თანაბარი ზომის ჩხირებად.

  2. 2

    დიდ თასში აურიეთ დაჭრილი კარტოფილის ჩხირები ზეითუნის ზეთთან და მარილთან ერთად. კარგად ამოურიეთ, რომ ყველა ჩხირი დაიფაროს.

  3. 3

    ერ ფრაიერის კალათა მსუბუქად შეასხურეთ ზეითუნის ზეთი ან დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.

  4. 4

    დაალაგეთ კარტოფილის ჩხირები ერთ ფენად კალათაში. შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე პარტიად შეწვა.

  5. 5

    აცხვეთ ერ ფრაიერში 190°C-ზე 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ოქროსფერი და რბილი შიგნით, ხრაშუნა გარედან. შუა პროცესში 2-3-ჯერ შეანჯღრიეთ კალათა.

  6. 6

    პატარა თასში აურიეთ თაფლი და ლაიმის წვენი.

  7. 7

    მოხარშული კარტოფილის ჩხირები გადაიტანეთ დიდ თასში, მოასხით თაფლის მინანქარი და კარგად ამოურიეთ.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი წითელი წიწაკა (პაპრიკა) სანელებლისთვის. მიირთვით თბილი.

მსგავსი რეცეპტები

ქათმის ნაგეთსები ფარული ბოსტნეულით
ერ ფრაიერი

ქათმის ნაგეთსები ფარული ბოსტნეულით

გემრიელი და ჯანსაღი ქათმის ნაგეთსები, რომლებშიც ფარულად არის ბოსტნეული შერეული. ბავშვები ვერც კი მიხვდებიან! იდეალურია ერ ფრაიერისთვის.

30 წთ სკოლის ასაკი 3-4
ფერადი ქათმის კოტლეტები ერ ფრაიერში
ერ ფრაიერი რჩეული

ფერადი ქათმის კოტლეტები ერ ფრაიერში

გემრიელი და ჯანსაღი ქათმის კოტლეტები ფარული ბოსტნეულით, იდეალური პატარებისთვის. ერ ფრაიერში მომზადებული ისინი ხრაშუნა გარედან და წვნიანი შიგნიდან გამოდის.

25 წთ პატარა 3-4 პორცია (დაახლოებით 10-12 კოტლეტი)
ქათმის პატარა ღრუბლები სტაფილოთი ერ ფრაიერში
ერ ფრაიერი რჩეული

ქათმის პატარა ღრუბლები სტაფილოთი ერ ფრაიერში

ნაზი და წვნიანი ქათმის ბურთულები, რომელშიც შეპარულია სტაფილო. იდეალურია პატარებისთვის, ერ ფრაიერში კი სწრაფად და ჯანსაღად მზადდება.

25 წთ პატარა 3-4 პორცია