ბოსტნეული მარტივი 👶 6–12 თვე

წითელი ოსპის და სტაფილოს კოტლეტები

ნოყიერი და გემრიელი ვეგეტარიანული კოტლეტები წითელი ოსპითა და სტაფილოთი, იდეალურია პატარებისთვის.

წითელი ოსპის და სტაფილოს კოტლეტები
მომზადება
10 წთ
მოხარშვა
20 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
8-10 კოტლეტი
ეს კოტლეტები მდიდარია ცილებითა და ვიტამინებით, შესანიშნავი არჩევანია ბავშვის რაციონის გასამდიდრებლად. მარტივი მოსამზადებელია და პატარებს ძალიან მოეწონებათ.

მომზადება

  1. 1

    მოხარშული წითელი ოსპი კარგად დაჭყლიტეთ ჩანგლით ან დააბლენდერეთ უხეშად.

  2. 2

    დიდ თასში აურიეთ დაჭყლეტილი ოსპი, გახეხილი სტაფილო, დაჭრილი ხახვი, ნივრის ფხვნილი, ქინძი, მარილი, პურის საფანელი (ან შვრიის ფანტელი) და კვერცხი (თუ იყენებთ). კარგად აურიეთ, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება.

  3. 3

    მიღებული მასისგან გააკეთეთ პატარა კოტლეტები.

  4. 4

    გააცხელეთ ტაფა საშუალო ცეცხლზე და დაამატეთ ცოტაოდენი ზეთი.

  5. 5

    შეწვით კოტლეტები თითოეულ მხარეს 4-5 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს და კარგად არ მომზადდება.

  6. 6

    მიირთვით იოგურტთან, არაჟანთან ან ბრინჯთან ერთად.

მსგავსი რეცეპტები

გოგრის და ვაშლის ტკბილი რულეტები
ბოსტნეული

გოგრის და ვაშლის ტკბილი რულეტები

ფენოვანი ცომისგან დამზადებული, გოგრისა და ვაშლის გემრიელი და არომატული რულეტები, იდეალური სნექად ან დესერტად.

35 წთ სკოლის ასაკი 10-12 რულეტი