ლანჩბოქსი მარტივი 👶 5+ წელი

ვაშლის და სიმინდის ფანტელების ხრაშუნა ფილა

მარტივი, უცეცხლო დესერტი ან წასახემსებელი, რომელიც აერთიანებს ვაშლის სიტკბოს და სიმინდის ფანტელების ხრაშუნა ტექსტურას. იდეალურია ბავშვებისთვის ლანჩბოქსში.

ვაშლის და სიმინდის ფანტელების ხრაშუნა ფილა
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
0 წთ
სულ დრო
15 წთ
ულუფა
9-12 ფილა
ეს ხრაშუნა ფილა საუკეთესო არჩევანია, როცა გინდათ სწრაფი, გემრიელი და ჯანსაღი წასახემსებელი, რომლის მომზადებაშიც ბავშვებიც კი შეძლებენ მონაწილეობას. ის არ საჭიროებს გამოცხობას და სულ რამდენიმე ინგრედიენტისგან მზადდება. ხრაშუნა ტექსტურა და ვაშლის ბუნებრივი სიტკბო მას ბავშვების საყვარელ დესერტად აქცევს.

მომზადება

  1. 1

    მოამზადეთ 20x20 სმ ზომის საცხობი ფორმა პერგამენტის ქაღალდით.

  2. 2

    დიდ ჯამში მოათავსეთ სიმინდის ფანტელი.

  3. 3

    პატარა ქვაბში საშუალო ცეცხლზე გაადნეთ კარაქი (ან ქოქოსის ზეთი). დაამატეთ თაფლი (ან სიროფი) და ვაშლის პიურე. ურიეთ სანამ მასა არ გახდება ერთგვაროვანი და თბილი. გადმოდგით ცეცხლიდან და შეურიეთ ვანილი.

  4. 4

    მიღებული თბილი სითხე დაასხით სიმინდის ფანტელებს და კარგად აურიეთ, სანამ ყველა ფანტელი არ დაიფარება.

  5. 5

    მიღებული მასა გადაიტანეთ მომზადებულ საცხობ ფორმაში და თანაბრად გაანაწილეთ. კოვზის ზურგით ან ხელებით კარგად დაპრესეთ, რომ ფილა მკვრივი გამოვიდეს.

  6. 6

    შედგით მაცივარში მინიმუმ 1 საათით, ან სანამ არ გამაგრდება. შემდეგ გამოიღეთ ფორმიდან, დაჭერით სასურველი ზომის ფილებად და შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში მაცივარში 5 დღემდე.

რჩევა

შეგიძლიათ დაამატოთ წვრილად დაჭრილი თხილი (თუ ალერგია არ აქვს ბავშვს) ან ქიშმიში დამატებითი ტექსტურისა და გემოსთვის. თუ გსურთ უფრო ტკბილი ვარიანტი, შეგიძლიათ გაზარდოთ თაფლის რაოდენობა.

მსგავსი რეცეპტები