უგლუტენო მარტივი 👶 3–5 წელი

ვაშლის და სტაფილოს უგლუტენო ბლინები

ტკბილი და ჯანსაღი ბლინები, რომელიც სავსეა ხილ-ბოსტნეულით. იდეალურია საუზმისთვის ან სნექისთვის.

ვაშლის და სტაფილოს უგლუტენო ბლინები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
15 წთ
სულ დრო
30 წთ
ულუფა
6-8 ბლინი
ეს უგლუტენო ბლინები შესანიშნავი საშუალებაა, რომ თქვენმა შვილებმა მიიღონ დამატებითი ვიტამინები. ვაშლისა და სტაფილოს ტკბილი გემო, შერწყმული დარიჩინთან, ქმნის არომატულ და ნოყიერ ბლინებს. ისინი რბილი და ფუმფულაა, მზადდება სწრაფად და შეიძლება მიირთვათ თაფლით ან იოგურტით.

მომზადება

  1. 1

    დიდ თასში აურიეთ უგლუტენო ფქვილი, გამაფხვიერებელი, დარიჩინი და მარილი.

  2. 2

    ცალკე თასში ათქვიფეთ კვერცხი, რძე და ვაშლის პიურე.

  3. 3

    თხევადი ინგრედიენტები დაამატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და ნაზად აურიეთ, სანამ მასა არ გაერთიანდება. ზედმეტად არ მოურიოთ, ცოტა კოშტები დასაშვებია. შეურიეთ გახეხილი სტაფილო.

  4. 4

    საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ ტაფა და წაუსვით მცენარეული ზეთი. ჩაასხით ცომის პატარა ულუფები ტაფაზე, რომ მიიღოთ სასურველი ზომის ბლინები.

  5. 5

    აცხვეთ თითოეულ მხარეს 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფრად არ შეფერილდება და ბუშტულები არ გამოჩნდება ზედაპირზე.

  6. 6

    მიირთვით თბილი, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა თაფლი, იოგურტი ან ხილი.

მსგავსი რეცეპტები

ხორციანი ბრინჯის ფლავი ქართულად
უგლუტენო რჩეული

ხორციანი ბრინჯის ფლავი ქართულად

გემრიელი და ნოყიერი ხორციანი ფლავი, რომელიც ბავშვებს ძალიან უყვართ. მარტივი მოსამზადებელია და არ შეიცავს გლუტენს.

35 წთ სკოლის ასაკი 4