ლანჩბოქსი მარტივი 👶 1–3 წელი

ვაშლისა და სტაფილოს შვრიის მაფინები

ჯანსაღი და გემრიელი შვრიის მაფინები გახეხილი ვაშლით და სტაფილოთი, იდეალურია პატარებისთვის.

ვაშლისა და სტაფილოს შვრიის მაფინები
მომზადება
15 წთ
მოხარშვა
25 წთ
სულ დრო
40 წთ
ულუფა
12 მაფინი
ეს მაფინები შესანიშნავი საშუალებაა ბავშვების რაციონში ბოსტნეულისა და ხილის შესატანად. ისინი რბილი, ნოყიერი და არც ისე ტკბილია, რაც მათ სკოლის ლანჩბოქსისთვის ან შუადღის წახემსებისთვის გამორჩეულს ხდის. შეგიძლიათ მოამზადოთ წინასწარ და შეინახოთ ჰერმეტულ კონტეინერში რამდენიმე დღე.

მომზადება

  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე. მოამზადეთ მაფინების ფორმები ქაღალდის ჩასადებებით ან წაუსვით ცხიმი.

  2. 2

    დიდ თასში აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები: შვრიის ფანტელი, ფქვილი, გამაფხვიერებელი, დარიჩინი და მარილი.

  3. 3

    ცალკე თასში ათქვიფეთ კვერცხი, შემდეგ დაუმატეთ რძე, ზეთი (ან გამდნარი კარაქი) და თაფლი/სიროფი (თუ იყენებთ). კარგად აურიეთ.

  4. 4

    სველ ინგრედიენტებს დაუმატეთ გახეხილი ვაშლი და სტაფილო, აურიეთ.

  5. 5

    სველი ინგრედიენტების ნარევი დაუმატეთ მშრალ ინგრედიენტებს და ნაზად აურიეთ სპატულით, სანამ ინგრედიენტები არ გაერთიანდება. არ გადაურიოთ, ნარევში შეიძლება პატარა გუნდები დარჩეს.

  6. 6

    გაანაწილეთ ცომი მომზადებულ მაფინების ფორმებში, დაახლოებით 2/3-ზე შეავსეთ.

  7. 7

    აცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 20-25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ოქროსფრად არ გაფერადდება და კბილის ჩხირით შემოწმებისას მშრალი არ იქნება.

  8. 8

    გამოიღეთ ღუმელიდან და გააცივეთ ფორმაში 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაიტანეთ გრილზე და გააცივეთ სრულად.

მსგავსი რეცეპტები

ჭარხლისა და ყველის კოტლეტები
ლანჩბოქსი

ჭარხლისა და ყველის კოტლეტები

ფერადი და ნოყიერი კოტლეტები მოხარშული ჭარხლითა და ყველით, შესანიშნავია ლანჩბოქსისთვის.

30 წთ სკოლის ასაკი 10-12 კოტლეტი
ლავაშის რულეტები ნაღების ყველითა და მწვანილებით
ლანჩბოქსი

ლავაშის რულეტები ნაღების ყველითა და მწვანილებით

სწრაფი და გემრიელი რულეტები ლავაშით, ნაღების ყველითა და არომატული მწვანილებით. იდეალურია ლანჩბოქსისთვის, უცეცხლო მომზადების მეთოდით.

10 წთ სკოლის ასაკი 6-8 პორცია